Η Καθαρά Δευτέρα είναι αργία και γιορτινή μέρα. Αποτελεί την αρχή της νηστείας της Μεγάλης Σαρακοστής (σχεδόν 40 ημέρες) και από άποψη διατροφικής κατανάλωσης θα έπρεπε να είναι καθαρά νηστίσιμη μέρα, με αποχή από τα τρό...
Τελικά «ο έρωτας περνάει από το στομάχι»; Σύμφωνα με τη λαϊκή ρήση «ο έρωτας περνάει πρώτα από το στομάχι». Η φράση αυτή έχει απασχολήσει πολλούς για το κατά πόσο τελικά το φαγητό μπορεί να επηρεάσει την ερωτική διάθεση...
Τσικνοπέμπτη σήμερα και το έθιμο, πέραν του τσικνίσματος, απαιτεί και έξοδο. Όσο είναι δυνατό βέβαια, σε τούτη την περίοδο της οικονομικής (και όχι μόνο) κρίσης που μαστίζει την Ελλάδα… Την ημέρα αυτή σύμφωνα με την παρ...
Βρισκόμαστε σε μια περίοδο όπου ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων εντάσσεται σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Θέλετε οι υπερβολές των εορτών, θέλετε το «άνοιγμα» του καιρού που μας κάνει να φοράμε πιο «αποκαλυπτικά» ρούχα,...
Μπαίνουμε σιγά σιγά σε μια περίοδο που βρίσκει πολλούς σε αναζήτηση της ιδανικότερης δίαιτας, που θα τους βοηθήσει να «ξεφορτωθούν» τα περιττά κιλά γρήγορα και αποτελεσματικά. Στην προσπάθεια αυτή, πολλά διατροφικά σχήμα...
Κατά καιρούς και για πολλά χρόνια ακούμε συχνά τους προβληματισμούς απο τους διαιτόμενους για κάποια «προβληματικά σημεία του σώματός τους» σύμφωνα με τα λεγόμενά τους. Είναι αυτά τα σημεία στα οποία ενδέχεται να έχουμε...
